Wie wählt man die Größe eines Rucksackrucksacks aus?
Die Wahl der richtigen Passform und Größe eines Rucksacks ist eine der wichtigsten Entscheidungen, bevor Sie sich auf eine Reise vorbereiten. Das liegt daran, dass Sie Ihren Rucksack praktisch überall und in jedem wachen Moment tragen werden, solange Ihre Reise dauert.
Jedes Rucksackmodell ist auf seine Art einzigartig. Einige Rucksäcke verfügen über einzigartige Aufhängungen, die Ihnen ein einfaches Tragen ermöglichen und gleichzeitig die Luftzirkulation hinter Ihrem Rücken aufrechterhalten. Andere haben ein einfaches Design mit grundlegenden Funktionen, um das Gewicht zu verringern.
Die Liste ist praktisch endlos. Und da ein Großteil dieser Auswahl von Ihren persönlichen Vorlieben abhängt, werfen wir einen Blick auf den folgenden Leitfaden zu Rucksackgrößen, Passform und Funktionen, der Ihnen dabei hilft, die richtige Wahl zu treffen!
Rucksackkapazität/-größen
Die Rucksackgröße hängt davon ab, wie viel Volumen und Gewicht Sie transportieren möchten und wie lange die Reise dauert. Hier stehen Ihnen 4 verschiedene Rucksackgrößen zur Auswahl:
Übernachtungsrucksäcke: Weniger als 35 Liter
Die kleinsten Rucksäcke sind Nachtrucksäcke , die in erster Linie darauf ausgelegt sind, ausreichend Nahrung und Ausrüstung für 1–2 Nächte unterzubringen.
Sie sind ideal für Leichtpacker. Die Ausrüstung, die Sie an der Außenseite festschnallen oder anpassen müssen, besteht aus einer Schlafausrüstung (z. B. einer Unterlage, einem Schlafsack oder einem Zelt) und einer zusätzlichen Außenschicht.
Übernachtungsrucksäcke eignen sich am besten für Wüstencamping, wahrscheinlich ohne Zelt, wo Sie in einer perfekt warmen Sommernacht unter freiem Himmel schlafen können.
Wochenendpaket (1-3 Nächte): 35-50 Liter
Ein Wochenendrucksack wie ein normaler 40-Liter-Rucksack ist riesig genug, um einen Schlafsack, eine Unterlage, ein kleines Zelt und einige zusätzliche Schichten und Kleidung unterzubringen.
Sie können auch wichtiges Kochgeschirr, Lebensmittel, einen kleinen Herd, ein Erste-Hilfe-Set, einen Wasserreiniger/-filter und einige Navigationsgeräte mitnehmen.
Abhängig von Ihren Packfähigkeiten ist möglicherweise noch Platz für Glamping-Artikel wie eine kleine Campinglaterne, einen leichten Stuhl oder eine Kaffeepresse.
Mehrtagesrucksäcke (3–5 Nächte): 50–75 Liter
Für Leichtpacker ist es praktisch, einen Mehrtagesrucksack zu tragen mit ausreichend Platz für 5 oder mehr Nächte, normalerweise 50-75 Liter. Sie sind so konzipiert, dass sie mehr Kochbrennstoff und Lebensmittel als ein Wochenendrucksack sowie einige zusätzliche Schichten und Kleidungsstücke transportieren können.
Langzeitreise (5+ Nächte): Mehr als 70 Liter
Für Reisen über 5 Tage sind in der Regel längere Reiserucksäcke mit einem Fassungsvermögen von über 70 Litern erforderlich. In größere Rucksäcke passen in der Regel zusätzliche Kleidung, ein 4-Jahreszeiten-Zelt mit Gestänge, ein wärmerer Schlafsack usw.)
Sie eignen sich ideal für Winterwanderungen oder Expeditionen, die mehr als eine Nacht dauern, oder für familienfreundliche Rucksacktouren, wenn viel Kinderausrüstung, Bergsteigerausrüstung, wärmere und bequemere Schlafgelegenheiten, Überlebensausrüstung usw. vorhanden sind.
Rucksackfunktionen
Nachdem Sie sich für eine Rucksackgröße entschieden haben, müssen Sie bestimmen, welche Funktionen am wichtigsten sind. Während einige Funktionen zweifellos zu höheren Kosten führen, steigern sie den Komfort und die Bequemlichkeit deutlich. Zu den gefragten Funktionen eines Rucksacks gehören:
Rahmentyp
Sie können zwischen zwei Arten von Paketen wählen: Innen- und Außenrahmen.
● Externer Rahmen
Rucksäcke mit Außenrahmen gelten als originelle Rucksackform. Auch wenn sie derzeit nicht mehr so beliebt sind, bieten sie einige Vorteile, darunter die Möglichkeit, große Lasten zu tragen, eine bessere Belüftung, die Möglichkeit, mehr Ausrüstung an der Außenseite zu befestigen, sowie insgesamt niedrigere Preise und eine höhere Haltbarkeit.
● Interner Rahmen
Rucksäcke mit Innenrahmen verfügen über kleinere Aufhängungssysteme, verwenden verschiedene leichte Materialien, haben ein niedrigeres Profil und sind leichter als ihre Gegenstücke. Dadurch sind sie nützlicher und eignen sich besser für beengte Platzverhältnisse wie dichte Wege.
Abseits des Trails erleichtert die stromlinienförmigere Form der internen Rahmenrucksäcke den Transport in einem Flugzeug oder Auto. Da Sie die Last in einer kompakteren Konfiguration nah am Körper tragen, werden Ihre Mobilität und Ihr Gleichgewicht deutlich verbessert.
● Rahmenlos
Ultraleicht-Packer, die leichtes und schnelles Wandern bevorzugen, können sich für einen rahmenlosen Rucksack oder einen Kletterrucksack entscheiden, bei dem der Rahmen zur Gewichtsersparnis abnehmbar ist. Für schwere Lasten sind rahmenlose Rucksäcke jedoch nicht geeignet.
Schulter- und Hüftgurtpolsterung
Wenn Sie einen Rucksack tragen, können Sie damit rechnen, dass ein erheblicher Teil des Rucksackgewichts um Ihre Hüften herum lastet (etwa 80–90 %). Je schwerer Ihr Rucksack ist, desto wichtiger sind Hüftgurt und Schulterpolster.
Bei Wochen- und Wochenendrucksäcken ist auf eine ausreichende Schulter- und Hüftpolsterung zu achten. Daher müssen Sie nach diesen Designs und Funktionen suchen:
- Einige Marken bieten anpassbare Hüftgurte an, beispielsweise durch Heißformen, die den Komfort deutlich erhöhen.
- Schwenkbare Hüftgurte können dazu beitragen, das Gleichgewicht und den Komfort bei der Aufhängung des Rucksacks zu verbessern, da sich der Rucksack nicht so stark verlagert, wie sich Ihre Hüften bewegen.
- Durch die Verwendung von leichten Schaumstoffen und Mesh-Schaumstoff können Rucksäcke in den heißeren Monaten bequemer getragen werden.
- Hüftgurte mit Zubehörtaschen machen den Zugriff auf Snacks, Gadgets und andere Notwendigkeiten supereinfach und bequem.
Belüftung
Die Belüftung spielt eine wichtige Rolle, insbesondere wenn Sie in den wärmeren Monaten mit dem Rucksack unterwegs sind. Materialien wie perforierter Schaumstoff, leichtes Mesh und einzigartige Rahmensysteme sorgen dafür, dass das Rückenteil nicht auf der Haut aufliegt und erhöhen Ihren Komfort.
Abnehmbare Deckel
Verschiedene Modelle verfügen über obere Klappen (Deckel), die sich ideal für die Unterbringung kleinerer Gegenstände eignen und leicht zugänglich sind. Sie können auch abgenommen werden, um sie als Lendentasche zu verwenden.
Dies ist eine hervorragende Funktion für Packer, die ein Basislager aufschlagen und nur von dort aus tagsüber wandern möchten, und bietet ihnen eine bequeme Möglichkeit, kleine und tragbare Gegenstände zu transportieren.
Regenschutz
Einige Rucksäcke sind mit integrierten Regenhüllen ausgestattet, die bei Nichtgebrauch verstaut werden können. Im Gegensatz dazu sind sie bei einigen anderen Rucksackmodellen möglicherweise separat erhältlich.
Trinkkompatibilität
Es gibt zwei Möglichkeiten, auf dem Weg an Wasser zu gelangen und es zu transportieren. Dank der Wasserreservoirs mit einem Fassungsvermögen von etwa 13 Litern ist es besonders praktisch, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Sie sich für einen kompatiblen Rucksack entscheiden, verfügt dieser über einen Haken, um die Blase vertikal aufzubewahren, und über eine separate Hülle, in die man hineingleiten kann.
Der Schultergurt verfügt außerdem über eine Öffnung und einen Slip, um das Mundstück und die Schläuche zugänglich zu halten. Taschen für Wasserflaschen können nützlich sein, wenn Sie kein Trinksystem verwenden. Der größte Pluspunkt von Wasserflaschen besteht darin, dass die Wahrscheinlichkeit geringer ist, dass sie versagen, und dass sie mit einem Wasserreiniger/-filter vergleichsweise einfacher zu füllen sind.
Externe Anhänge
Externe Befestigungen wie Daisy Chains, Schlaufen, Bungees usw. können dazu beitragen, die Vielseitigkeit Ihres Rucksacks zu erhöhen. Sie erhöhen das Fassungsvermögen erheblich, indem sie es ermöglichen, zusätzliche Ausrüstung an der Außenseite des Rucksacks unterzubringen oder Gegenstände der Luft und der Sonne auszusetzen.
Mit Kompressionsriemen können Sie den Rucksack auf eine kleinere Größe zusammenziehen, wenn er weniger beansprucht wird, und so ein unnötiges Verschieben verhindern.
Rucksack-Passform
Die Passform Ihres Rucksacks muss auf Ihre Rumpflänge und Ihren Hüftumfang abgestimmt sein. Hier erfahren Sie, was Ihnen dabei hilft, die richtige Rucksack-Passform zu bestimmen.
Rumpflänge
Einige Rucksäcke gibt es in verschiedenen Größen, von groß bis extra klein, und bieten Platz für unterschiedliche Rumpflängen. Die meisten Rucksäcke verfügen außerdem über verstellbare Aufhängungen und können individuell an Ihren Oberkörper angepasst werden. Allerdings erhöht diese Funktion das Gewicht des Rucksacks zusätzlich.
Taillenumfang
Etwa 80 % (oder mehr) des Rucksackgewichts müssen von Ihren Hüften getragen werden. Die Hüftgurte des Rucksacks passen normalerweise auf eine Reihe von Hüftumfängen, von Mitte 20 bis Mitte 40 Zoll.
Personen mit einer schmaleren Taille haben oft Schwierigkeiten, die Standard-Hüftgurte eng genug anzuziehen, und sind daher gezwungen, eine kleinere Größe zu kaufen. Einige Rucksäcke verfügen über austauschbare Riemen, sodass Sie einen durch einen anderen ersetzen können.
So wählen Sie die Rucksackgröße aus
Zwei Hauptelemente tragen zur richtigen Passform und Größe eines Rucksacks bei:
- Die Länge des Aufhängungssystems.
- Die Größe des Hüftgurts.
Wenn der Hüftgurt zu groß ist, kann die gesamte Last nicht effizient getragen werden. Der Großteil des Gewichts muss auf Ihren Hüften ruhen. Dadurch kann das Gewicht gleichmäßig auf Ihre Muskeln und größeren Knochen verteilt werden.
Alle Rucksäcke sind mit einem flexiblen Hüftgurt ausgestattet. Einige Rucksäcke gehen jedoch noch einen Schritt weiter und bieten austauschbare Gürtel, um eine ausgewogene Passform zu erreichen.
Auch das Schultergurtsystem funktioniert so. Die Größe des Rucksacks richtet sich nach der Länge Ihres Oberkörpers oder Rückens. Die Messung muss von Ihrem C7-Wirbel bis hinunter zu Ihrem Beckenkamm beginnen.
Das Maß wird wahrscheinlich im Bereich von 16 bis 23 Zoll liegen, daher müssen Sie anhand der Größentabelle des Rucksacks nach Ihrem spezifischen Maß suchen.
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